Trong kho tàng Y học cổ truyền, tạng Can không chỉ đơn thuần là một cơ quan giải phẫu mà còn là "vị tướng quân" trấn giữ sự sống, điều phối huyết dịch và quản trị cảm xúc của con người. Nếu bạn đang tìm kiếm chìa khóa để giải mã sự liên kết giữa một đôi mắt tinh anh, một tinh thần thư thái và một cơ thể tràn đầy nhựa sống, thì việc thấu hiểu tạng Can chính là bước đi quan trọng nhất. Hãy cùng khám phá những bí mật về vận hành khí huyết và những huyệt đạo "vàng" giúp bạn làm chủ thân tâm ngay dưới đây.
Các Chức Năng Chủ Chốt Của Tạng Can
Ngoài việc chủ về "cân" (gân) như đã nói, Can còn giữ những vai trò cực kỳ then chốt sau:
- Can tàng huyết (Can chủ về huyết): Tất cả những gì liên quan đến máu huyết trong cơ thể, chúng ta đều phải xem xét đến Can. Phần lớn lượng máu trong cơ thể được chứa đựng và dự trữ ở Can.
- Quy luật vận hành: Ban ngày, huyết được đưa ra ngoài để chúng ta làm việc, vận động; nhưng đến ban đêm, khi nghỉ ngơi, huyết sẽ trở về "trú ngụ" tại Can.
- Can chủ sơ tiết: Đây là khả năng điều tiết tinh thần và sự thông suốt của khí cơ trong cơ thể. Can chủ về sự thư thái, nhẹ nhàng.
- Đặc tính tâm lý của Can: Các bạn lưu ý điểm này để tư vấn tâm lý cho bệnh nhân: Can cực kỳ ghét sự uất trệ, gò bó. Can thích sự vươn tỏa, thoải mái — giống như đặc tính của hành Mộc. Những người thuộc tạng Can (mệnh Mộc) thường có phong thái oai phong lẫm liệt như vị tướng quân, nhưng nhược điểm là rất nóng tính và hay kiểu "tiền trảm hậu tấu", ít khi chịu nghe lời người khác.
Can Khai Khiếu Ra Mắt
Trong Đông y có câu: "Can khai khiếu ra mắt", nghĩa là tình trạng của Can sẽ biểu hiện rõ nhất qua đôi mắt của chúng ta.
- Lúc tức giận: Can khí bốc lên, mắt không còn dịu dàng nữa mà sẽ đỏ ngầu — người ta hay ví là "mắt mang hình viên đạn" đấy.
- Sự khác biệt tuổi tác: Hãy ví mắt như ngọn đèn, còn huyết như dầu. Người trẻ huyết vượng (dầu đầy) nên ngọn đèn sáng, mắt tinh anh. Người già huyết cạn dần (dầu vơi) nên đèn leo lắt, dẫn đến mắt mờ, chân chậm.
- Chẩn đoán qua mắt: Nhìn mắt thấy mờ yếu là Can hư, còn mắt có nhiều tia máu, đỏ rực là Can thực hoặc Can uất.
Tình Trạng Can Khí Uất Kết
Đây là bệnh lý cực kỳ phổ biến trong đời sống hiện đại, các bạn cần đặc biệt chú ý:
- Biểu hiện: Khi Can bị uất ức do stress hoặc kìm nén cảm xúc, bệnh nhân thường thấy ngực sườn đầy tức, tinh thần uất ức, khó chịu.
- Hệ quả: Nếu uất lâu ngày không được giải tỏa, nó sẽ hóa hỏa và bốc ngược lên đầu. Đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tăng huyết áp.
Bởi vậy khi học và hiểu Thụy Hải mới hay chia sẻ với bạn bè, người thân, (Chỉnh sửa lỗi khoảng cách sau dấu phẩy) đừng có ghét lâu thù dai làm gì. Càng giận dữ, càng uất ức thì cái "lửa" đó nó thiêu đốt chính tạng Can của mình trước, rồi sinh ra cao huyết áp, tai biến chứ chẳng hại ai khác đâu. Phải giữ cho tinh thần thư thái thì Can mới khỏe được!
Thật may mắn là Thụy Hải được theo học tại Tâm Y Dung.
Ở đây có rất nhiều bài học giúp tâm mình tĩnh lại, làm sao để "thân khỏe, tâm an". Khi tâm đã an thì tạng Can sẽ không còn bị uất trệ, khí huyết lúc nào cũng thông thoáng.
Thụy Hải nhớ lời giảng của người thầy: Khi chúng ta suy nghĩ thông suốt rồi, không còn gì phải bận lòng quá nhiều thì sẽ tránh được tình trạng ngực sườn đầy tức hay tinh thần uất ức. Là học viên Tâm Y Dung thì chắc sẽ ít ai bị tăng huyết áp lắm, vì cái tâm mình đã được điều phục rồi!
Tác Dụng Trị Liệu Của Kinh Can
Dựa trên chức năng chủ về huyết và khai khiếu ra mắt, kinh Can chủ trị:
- Các chứng vùng đầu: Chữa đau đầu, hoa mắt, chóng mặt (đặc biệt hiệu quả với bệnh tăng huyết áp).
- Bệnh người già: Chữa chứng mắt mờ, chân chậm.
- Phụ nữ: Chữa rối loạn kinh nguyệt vì Can là nơi tàng trữ và điều tiết huyết.
- Nội tạng: Chữa các bệnh về gan mật, vàng da.
- Hệ vận động & Tai biến: Chữa liệt chi dưới và đặc biệt là hỗ trợ phục hồi sau tai biến mạch máu não, liệt nửa người.
Huyệt Thái Xung – Huyệt Đạo Kỳ Diệu
Trong kinh Can có một huyệt vô cùng đặc biệt, đó là huyệt Thái xung. Đây là huyệt "vàng" để hạ huyết áp và giải tỏa uất kết.
- Vị trí: Huyệt nằm ở kẽ ngón chân cái và ngón chân trỏ và đo lên 2 thốn (chụm 3 ngón tay trỏ, giữa, nhẫn lại, lấy bề ngang nhỏ nhất của 3 ngón tay = 2 thốn). Bí quyết phối hợp: Khi các bạn bấm huyệt Thái xung kết hợp với bộ ba Thần môn, Nội quan, Tam âm giao thì tôi nói thật, bao nhiêu cáu giận, bực dọc trong người đều bay biến hết sạch!
Cách Xử Lý Khi Cơn "Hỏa" Bốc Lên Đầu
Nếu thấy cơn bốc hỏa, nhức đầu bừng bừng, các bạn hãy làm theo cách này:
- Đặt bốn ngón tay lên vùng giữa đỉnh đầu (khu vực huyệt Tứ thần thông).
- Ấn xuống nhịp nhàng theo nhịp đếm: 1, 2, 3, 4, 5, 6... Cứ ấn như vậy để kéo hỏa khí dồn xuống dưới.
- Sau đó, kết hợp bấm thêm huyệt Thái xung ở dưới chân nữa là xong, mọi thứ sẽ dịu lại ngay.
Học được cách xoa bóp bấm huyệt này, các bạn sẽ có rất nhiều "ngón nghề" để tự điều chỉnh bản thân. Ngoài việc tu tập tâm tính theo Tâm Y Dung, nếu các bạn biết cách dùng Y thuật của môn Tác Động Cột Sống và môn Xoa bóp bấm huyệt để tác động vào thân thì chúng ta sẽ chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân, gia đình, bạn bè, đồng nghiệp và xã hội.
Tuyệt vời nhất là mình có thể tự làm chủ: từ tức giận, lo lắng, buồn phiền cho đến mất ngủ, hay thậm chí là chuyện yếu sinh lý... mình đều có cách để điều chỉnh và chữa trị hết!
Chúc các bạn có tâm thái an vui, bao dung, trân trọng - biết ơn để sống một cuộc đời vui vẻ, tin tưởng, nhẹ nhàng, có niềm tin, có hy vọng và thu hút về cuộc sống Thịnh Vượng Như Ý.
Bình Luận (0)