Tôi đã từng đặt rất nhiều câu hỏi: làm cách nào để hết nóng giận, làm sao để hết khổ và trải qua mấy chục năm lẩn quẩn trong các trạng thái đó mà vẫn chưa thật sự hết.
Đến một ngày mọi thứ bị dồn nén quá mức làm nội tâm bị che mờ, chưa tìm ra hướng đi tiếp theo cho tương lai. May mắn lúc tĩnh lặng, tôi bất chợt có một ý nghĩ: làm cách nào để cứu lấy cuộc đời mình.
Kể từ đó tôi bắt đầu đi tìm hiểu rất nhiều trên các phương tiện mạng xã hội và sách cũng có hy vọng lé lên, nhưng chưa giúp tôi thay đổi triệt để như điều tôi muốn. Tôi tiếp tục đi tìm, đi tìm hết thầy này đến cô kia. Điều tôi vô cùng biết ơn là đến một ngày đẹp trời tôi nghe được lời đạo lý từ thầy cô về Nguyên lí nghi vấn thuận chiều mong muốn.
Đây là một tri thức trong lộ trình 21 ngày “Thấu hiểu nội tâm kiến tạo an vui” mà tôi may mắn được nghe. Nghe đến đâu tôi như được bừng sáng tới đó, vì từng câu từng từ lý giải cho tôi biết được vì sao cuộc đời tôi ra kết quả như vậy, biết được nhân quả đến từ đâu. Cũng từ đó tôi biết tôi cần thay đổi từ bên trong tôi, đó là do nhân tôi đã gieo, thế giới bên trong tạo ra thế giới bên ngoài.
Nguyên lí này lý giải cho tôi biết
1. Mong muốn thật sự của một con người là gì?
Từ đó tôi quay về xác định lại nội tâm bên trong mình và tôi tự hỏi thật sự tôi muốn gì. Câu này nghe đơn giản nhưng không phải ai cũng trả lời được, vì thông thường con người biết rất rõ bản thân không muốn cái này, không muốn cái kia.
Nhưng chỉ cần dừng lại nhìn vào bên trong mình và hỏi: "Vậy rốt cuộc bạn muốn gì?" thì lại không biết muốn gì, chỉ biết là không muốn điều đó xảy ra. Ví dụ như tôi từng không muốn nóng tính nhưng tôi cũng không biết nếu không muốn nóng tính thì muốn điều gì.
Đó là một bí mật mà khi tôi được thầy cô làm rõ tôi mới hiểu tại sao có rất nhiều con người muốn rất nhiều thứ nhưng cũng không đạt được như điều mong muốn, hoặc là điều mà họ đang mong muốn theo chiều hướng tiêu cực nên đã đi ngược với nguyên lí. Cũng có một số người cũng mơ hồ không xác định được bản thân muốn gì.
2. Quy luật nhân quả cho chúng ta biết
Mong muốn thật sự của một con người là:
- Hình ảnh tâm trí rõ nét được lặp đi lặp lại trong tâm trí
- Trạng thái nội tâm lặp đi lặp lại trong tâm trí
- Khái niệm lặp đi lặp lại trong tâm trí
3 điều này lặp đi lặp lại thì não bộ của con người sẽ xác nhận đây chính là điều con người thật sự mong muốn (không phân biệt hình xấu hay tốt, không phân biệt trạng thái tích cực hay tiêu cực, không phân biệt khái niệm có lợi hay bất lợi).
Nên nếu một ai đó là phụ nữ nói rằng không muốn thấy chồng nhậu, thì cứ lặp đi lặp lại cái hình nhậu, nhậu, nhậu thì y như rằng não xác nhận người phụ nữ này muốn chồng nhậu, vì thường xuyên lặp đi lặp lại như vậy, nên não tìm mọi cách để điều mong muốn đó thành kết quả ông chồng đi nhậu.
Người mẹ nào nói: "Sao con lì quá vậy?" cứ lặp đi lặp lại thì não xác định mẹ muốn con lì nên tìm mọi cách cho ra kết quả con lì. Người vợ liên tục nhắc đi nhắc lại: "Sao chồng vô tâm?" thì não xác nhận người vợ này muốn chồng vô tâm nên tìm mọi cách biến điều đó thành kết quả chồng phải vô tâm.
Ứng dụng nguyên lí nghi vấn thuận chiều mong muốn thay đổi cuộc đời
Đầu tiên tôi đổi lại cái chiều tôi mong muốn theo chiều hướng tích cực, là chiều mà tôi thật sự muốn hướng tới, là điều hướng đến ánh sáng. Tôi bắt đầu muốn an vui hơn, bao dung hơn, trân trọng biết ơn hơn vì thầy cô chỉ dạy rằng: chỉ cần an vui xuất hiện thì mọi đau khổ biến mất, chỉ cần bao dung xuất hiện thì mọi sân hận biến mất, chỉ cần trân trọng - biết ơn xuất hiện thì mọi oán trách biến mất. Thay vì làm sao hết bóng tối thì hãy nghĩ cách làm sao cho sáng lên.
Từ đó tôi bắt đầu thắp ánh sáng bằng nghi vấn: làm sao luôn giữ được xuyên suốt an vui, bao dung, trân trọng-biết ơn. Thay vì nghi vấn làm sao hết khổ, tôi chuyển sang làm sao giàu toàn diện mọi khía cạnh để những vấn nạn tự nó được tan đi.
Làm sao đạt được sự chuyển hoá như mong muốn
Tôi tiếp tục đi tìm câu trả lời và làm rõ nhiều tầng sâu hơn của điều tôi muốn là an vui, bao dung, trân trọng-biết ơn là gì, làm sao có nhận thức về an vui, bao dung, trân trọng-biết ơn, làm sao ứng dụng an vui, bao dung, trân trọng - biết ơn vào cuộc sống, làm sao giúp nhiều người an vui, bao dung, trân trọng - biết ơn.
Từ đó càng ngày càng làm siêng làm rõ khái niệm, rõ hình về điều tôi muốn. Khi có hiện thực, có sự chuyển hoá, tôi viết bài này để tất cả mọi người ai đọc được đến đây đều có thể đơn giản đặt lại nghi vấn thuận theo chiều mình muốn, sau đó làm rõ khái niệm, rõ hình về điều mình muốn thì ai cũng đơn giản có được kết quả theo chiều mong muốn tích cực.
Tôi bắt đầu học cách giao tiếp với các con bằng ngôn ngữ thuận chiều mong muốn: khi tôi thấy con ngồi coi điện thoại hay máy tính thì tôi nói: "Con ngồi thẳng lưng lên cho đẹp trai đẹp gái nha các con!", "Con à, ngồi xa ra cho mắt sáng nha con!", "Con à, khi con gặp người lớn con chào bà, con chào ông, con chào dì, con chào chú, con chào cô thể hiện sự lễ phép sẽ được mọi người yêu quý nha con!".
Đặc biệt buổi sáng gọi con đi học là một mốc thời gian đầu ngày phải thật sự tỉnh thức, để nói lời thuận chiều mong muốn. Nhắc đi nhắc lại: "Con ơi, thức dậy chuẩn bị đi học đúng giờ nha con!" Tôi lại nhớ câu “Kiên trì hơn sự kiên trì của trẻ thì mới đủ tư cách giáo dục trẻ”, “Kiên trì nói lời ánh sáng”, “Kiên trì nói lời tích cực thuận chiều mong muốn”.
Bình Luận (0)