Khi nhắc đến việc vận động như là chạy bộ hay bơi lội là hầu như không có trong cuộc đời của mình. Mình chưa từng nghĩ rằng mình sẽ làm những điều này.
Trước đây, mình gặp một số bất ổn về cuộc sống, về sức khỏe và những khía cạnh về mối quan hệ, về nội tâm.
Kể từ khi mình tìm cái cách để cứu lấy lại cuộc đời của mình, thì bắt đầu mình đi tìm rất là nhiều giải pháp. May mắn mình tiếp nhận được tri thức nhân sinh, và từ đó đã lý giải cho mình được cội nguồn nhân quả của cuộc sống này nó đến từ đâu. Từ đó, mình mới chủ động định hướng kiến tạo lại cuộc đời của mình về sức khỏe, về mối quan hệ, về nội tâm, về tài chính.
Qua 4 năm liên tục mình được tiếp nhận tri thức, rồi trải nghiệm, ứng dụng ra kết quả và lan tỏa chia sẻ, thì đến năm 2026, mình bắt đầu có một cuộc trải nghiệm đưa tri thức vào trong vận động, hiện thực hóa nó bằng hành động của mình.
Đó là trải nghiệm 7 giờ chạy ngoài đường liên tục và 7 giờ ở dưới hồ nước bơi liên tục.
Sau quá trình đó, may mắn phước báu nhờ có đồng đội, có môi trường, có tri thức đã giúp cho mình có những kiến thức cũng như những khái niệm có lợi về vận động. Sau quá trình vận động vượt ngưỡng đó, cơ thể phục hồi đơn giản, sau vận động ngủ vài tiếng đồng hồ là mọi thứ nó phục hồi trở lại, và cảm giác khỏe hơn so với trước khi mình vận động.
Điều này làm cho mình có một trạng thái bắt đầu thích vận động.
Lúc quay trở về nhà, trong đầu của mình hiện lên những ý tưởng là mình sẽ tham gia một số giải chạy để góp một phần nhỏ vào việc kiến tạo lại sức khỏe và cũng là góp phần hiện thực hóa để nhiều người ngày càng trở nên đơn giản trong vận động và khỏe mạnh hơn. Mình bắt đầu tìm kiếm thông tin trên một số giải chạy online để đăng ký.
Trong buổi chiều ngày 2 tháng 7 năm 2026 này, mình đã đăng ký hai chương trình, hai giải chạy online. Và bắt đầu buổi tối, khoảng 6 giờ thì mình đi ra đường, chở theo ba đứa con và bắt đầu mình chạy.
Lúc này, có một số bạn nhỏ, các bạn cũng hòa vào trong cái không khí chạy đó rất là vui vẻ. Khi có 1 bạn nhỏ hỏi mình ngày mai mấy giờ cô chạy con sẽ ra chạy cùng.
Chính bối cảnh các con và các bạn nhỏ cùng chạy đua trong sự hào hứng đã giúp mình nhận ra một bài học nhận thức vô cùng sâu sắc mà trước đây mình từng được nghe từ Thầy Cô chuyển giao, đó là nhận thức về: Đền đáp tiếp nối.
Việc mà mình làm được cho một mình mình, thì đó là sự may mắn. Nhưng nếu mình đem cái hiện thực đó mà mình giúp cho nhiều người làm được nữa, thì đó mới thật sự là một việc làm mang lại giá trị tích cực, tốt đẹp. Những gì ngày hôm nay mình có là do mình may mắn, có phước báu mà có được, thì mình cần đền đáp tiếp nối bằng cách đem chính cái điều đó đi giúp cho nhiều người làm được giống như mình.
Bài Học Tâm Đắc
Từ hành trình dịch chuyển từ sợ vận động đến yêu thích vận động, và muốn nhắn gửi đến mọi người qua bài viết này là: Đền đáp tiếp nối.
Nếu ai đó may mắn đọc được những dòng này, thì ở đâu đó, không phải vì một ai đó người ta quá giỏi, người ta quá hay nên người ta mới làm được; mà ở đâu đó, họ cũng là những người bình thường giống như tất cả chúng ta thôi. Nhưng vì có một bối cảnh nào đó, một cái động lực sâu sắc nào đó thúc đẩy mà họ đã làm được, thì chúng ta cũng sẽ làm được. Làm tốt nhất có thể trong khả năng và bối cảnh của mình.
Biết ơn các bạn nhỏ đã đồng hành ngày hôm nay.
Bình Luận (0)